हेल्थ टिप्स: सर्दियों में रोज मूंगफली खाने से क्या होता है? जानें बड़े फायदे और गंभीर नुकसान…
swatantrachhattisgarh.com सर्दियों का मौसम आते ही शरीर को गर्म और हेल्दी रखने की जरूरत बढ़ जाती है. इस मौसम में लोग ऐसे फूड्स का सेवन करना पसंद करते हैं जो एनर्जी प्रदान करें और सर्दी से बचाव करें.मूंगफली, जिसे ‘गरीबों का बादाम’ भी कहा जाता है, सर्दियों में एक बेहतरीन और सस्ता विकल्प है. रोजाना…